夜幕降临，管工学院商务1803和1804两个班级的同学在C204教室迎来了学院第四期心理电影赏析活动，同时这也是今年此项活动的最后一期。天气已经渐渐转凉，但是同学们的热情却充满了整个教室。两个班级的同学都积极的投入到活动中，在活动中对情绪的管理与控制产生了新的理解，新的体悟。
本次赏析的电影是《以怒制怒》，这部电影主要表现的是主人公的情绪调节方式。在电影中，同学们渐渐的意识到自我愤怒情绪管理的重要性。愤怒是阻碍我们正常情感表达、观点阐述的不利因素之一，管理好愤怒情绪对同学们的日常生活、交友有着积极的作用。不要用愤怒来表达自己的情绪，因为很多时候愤怒来自于我们的不自信和不安全感。用正确合理的方式表达自己的意见与观点，往往是比愤怒更为有效的沟通方式。
除此之外，同学们还在电影中知道不管在任何时候我们都应该学会自信，只有自信的人才会得到别人的重视和尊重。同学们一定要找机会清理自己成长过程中留在犄角旮旯的垃圾，这也是一种重要的自我健康成长的方法。此次电影赏析活动使同学们学到了一些新的沟通交流的技巧、方法，这次活动也为同学们以后处理社交关系提供了一定的帮助。
